Stockholm!!

Tja alilihopa, sjukt längesen, känner att det här med blogg inte riktigt hinns med i mitt liv längre.
Skriver bara när jag är iväg, så att omgivningen hemma har lite koll på mig;)
För tillfället ligger jagi sängen på hotellet i stockholm och lyssnnar på musik och tar det lugnt.
Vi har varit uppe på kliniken och städat lite och förberett för morgondagens operation, sen promenerade jag och Mia hem.
Hade vädret varit lite bättre så hade vi hyrt cyklar och cyklat till jobb eftersom det är för långt att gå på morgonen.
Men nu är de tlovat regn hela veckan, så vi satsar på taxi istället.
Mia är och duschar, så fort hon är klar ska jag duscha, sen ska vi möta upp de andra kollegorna som kommer med flyget om någon timme och gå ut och käka tillsammans på någon mysig restaurang:)
Vi sprang in om Åhlens tidigare idag, jag måste gå dit innan vi åker hem i veckan, blev störtkär i en damtamdam bikini, någon som är förvånad?
givetvis finns den i två färger också, så ni vet hur det hela kommer att sluta..

Ha en fortsatt bra helg, vi har det bra här i Stockholm, jättemysigt hotell och bra läge till stan och restauranger och sådär.

Kärlek

Bummer!!

ja okej, jag har suttit här ett tag och pillat lite med bloggdesignen, som ni ser är den inte riktigt som den brukar se ut, men jag orkar verkligen inte pilla med den mer ikväll.
Jag lovar att fixa till senast nästa helg, är det någon som är grym på bloggdesign får ni gärna säga ifrån, all hjälp mottages tacksamt!!

Det blev ingen löprunda för mig ikväll, klockan blev för mycket och jag har gjort de där söndagssysslorna, tvättat, städat, nytt sängkläder och hållt igång.
Källaren är ren och fin, och min säng är fint bäddad med min nya fårullsfilt med USA flaggan på!

Dålig kvalité på bilden, men det får ni stå ut med! Såhär fint blev det iaf=)

nu kallar sängen, imorgon är en lång dag med jobb, träna tjejerna och sen träna själv:)
ha det fint
Kärlek

den när man

är så jäkla dum att man klickar fel och raderar hela bloggdesignen och den är givetvis inte sparad, hjälp!

Black or white?

Tjabba tjena!

hoppas att alla har haft en trevlig helg, för det har jag!!

I fredags körde jag in till Mobilia i Malmö för att hämta en klänning, och jag kom hem med två..

Sen hade jag tv mys hela kvällen, välbehövt och så himla skönt att bara ta det lugnt!

Igå var jag hemma hos Sussmed fam. Vi grillade och drack någon flaska vin.

Jag cyklade hem och trillade i säng klockan två, eller ja, tre blev det ju efter jag ställt om klockan.

Det är så himla skönt när man kan cykla hem istället för att beställa taxi eller skjuts.



Jag skulle behöva smakråd! Vilken klänning ska jag behlla, vit eller svart?=)

Ha en fortsatt trevlig söndag,

jag laddar upp inför kvällens löprunda!!

Kärlek


spagettiben!

Herregud!! Jag gillar att träna, men något jag tycker är jättejobbigt, det är att springa. Jag skulle så gärna vilja komma igång med det, men jag känner att min astma sätter käppar i hjulen för mig. Envis som jag är, snörade jag på mig skorna, tog en powerwalk ner till Ica (jag skulle ändå returnera den fina men trasiga klänningen till Nelly) och sprang sedan hem. Jag ville lägga mig på asfalten och somna efter mindre än halva vägen, då mina luftrör var ihopsnörpta och gjorde ont, men jag gav mig sjutton på att inte stanna, så jag joggade hela vägen hem! Samma tur på lördag, men då går jag bara halva vägen ner, sen springer jag! Jag köpte två fina klänningar i spets på h&m idag, en svart och en vit. Jag ska försöka bestämma mig för en av dem, jag lägger in en bild imorgon!:) Nu väntar tvätten på att bli upphängd, sen, sen ska jag trilla ner i aängen, bokstavligen! Skam den som ger sig!!

när bägaren rinner över..

Det finns så mycket jag skulle vilja skriva, många saker, som inte riktigt är lämpligt att skrivas ut här, så jag väljer att dela med mig av guldkornet denna dag. Jag och Jenny på mitt jobb, vi ska minsann åka till New York!! Det ska bli så himla roligt, och det är så skönt att hå något att se fram mot!! Massa shopping, sightseeing, god mat, amerikanska språket, kulturen allt allt allt!! Och idag satt vi och pratade endel om allt vi ville göra, jag är som ett barn på julafton!! Efter jobb hade vi möte med föreningens alla ledare, lite planering för vårens uppvisning, höstens träningar osv. Roligt att få ett ansikte på de andra tränarna. Igår var jag på gymmet med Sofia, herregud vad längesedan vi, eller rättare sagt jag var dä. jag har kört mycket pass i höst och vinter. Men själva gymmet har jag bara besökt en gång och det var det lilla damgymmet. Igår var vi i det stora gymmet, vilka maskiner. Behöver jag säga mer än att allt har gjort ont idag? Har typ svajjat fram i korridorerna på jobb.. Imorgon är det dags att träna tjejerna igen, det börjar dra ihop sig till tävling, nu är det bara 4ve kor kvar, och laguttagningen är i full gång!! Nu kallar sängen på mig. You cab put the blame on me, but dont complane when you stand there all by yourself!

tvåtusentolvnolltreelva

Tja gott folk!
Idag när jag vaknade upp, så var det strålande solsken ute och nästan tio plusgrader. Glädjerus!
Jag käkade frukost, körde hem till Caroline och lämnade  tillbaka hennes symaskin som jag fått låna, och sen snörade jag på min walkingskorna. Det är så himmelens skönt att gå långpromenader i solen, med bra musik i öronen, så det var precis vad jag har gjort i eftermiddag.
Och vips, 6 km på 50 min.

En del av rundan var nere längs med ån, mysigt!


Jag passade på att tvätta bilen när jag kom hem, det är så fruktansvärt tråkigt, men det behövdes verkligen efter denna regniga och leriga veckan.

Som de flesta som känner mig vet, så har jag en förmåga av att klanta till saker och ting.
Jag brukar lyckas med något litet varje dag i princip.
Idag var det då min tur igen, och denna gången lyckades jag med att backa över hela spannen med bilschampo i..
Och där satt den sedan fast,m jag fick be pappa om hjälp för att få loss den.

Såhär såg det ut under bilen, grannen stod också ute och tvättade bilen, och nu innan alla knoppar och blad börjat slå ut, så ser man rakt genom buskarna som skiljer tomterna åt, så han stod och skrattade åt mitt lilla missöde. Den bjöd jag på!!

Jag har nyss ätit middag med mina föräldrar, Kycklingpaj, åh så gott!
De ska in till Malmö och titta när Redhawks spelar match, men eftersom jag inte är så glad för hockey, så stannar jag hemma och tar det lugnt istället.
Tänkte tappa upp ett varmt bad och dra igång stereon, relax söndag!

Hoppas att alla har haft en toppendag ute i solen!
Kärlek

Ny klänning!

Tjoho, jag har precis klickat hem en söt liten vit klänning att ha på mig i sommar!
Den är perfekt till tex midsommar, och den får definitivt följa med i min resväska när vi åker till bahamas i höst!
Jag gillar kläder med virkat och spets, speciellt vitt, det är så himla läckert när man fått lite färg på kroppen!

Klänningen är av märket "oneness" och jag har klickat hem den ifrån nelly.com

5 kamp!

Denna dagen har spenderats inne på Laserdome i malmö tillsammans med de andra tränarna, och våra gymnaster. Vi tyckte att detta var en rolig grej att göra i väntan på tävlingarna i april.
Vi spelade 20 min laserdome, jag kom åp föörsta plats, och vårt lag vann över gymnasternas. (Vi körde ledare mot gymnaster)
Sen fick vi hoppa upp på rodeotjuren, haha jag kunde stannat nere så kort stund som jag höll mig kvar..
Vi gick göra en gladiatorgrej, man stod på två pålar, och skulle peta ner varann med ett stort mjukt rakt rör, typ.
Sen fick vi göra mission impossible, ett svart rum med laserstrålar. man skulle ta sig genom rummet utan att bryta strålarna.
Och sist men inte minst, sumobrottning, där möttes vi två och två, så vi körde en ledare mot en gymnast. Det var riktigt roligt, jag trillade över min gymnast när hon välte, och där låg vi som två skalbaggar på rygg, strandade tills någon lyfte upp oss.

Två av tjejerna sumobrottas.

Sammanställning av poängen gjorde att gymnasterna vann, och det delades ut medaljer till de tre bäst presterande personerna, jag var väl inte i topp tre precis haha.
Varma, trötta och glada begav vi oss sedan hemåt och jag sitter här, nyduschad och lite smått seg i kroppen, hoppas på lite träningsvärk av allt springande och pustande och stånkande imorgon!;)

Ikväll blir det Mellomys hos min fina Mia! och imorgon Får vi se vad dagen har att erbjuda, kanske hoppar jag i bikinin och simmar en stund nere på badet, dags att ta tag i träningen rejält nu, utan att hets starta!
Ha en megatrevlig kväll, håll tummarna för att vi slipper skicka ranelid till Eurovision...
Kärlek!

Great lunch!

Vi är 4 tjejer på jobb, som köper och lagar lunch ihop. Det är mycket roligare om man hjälps åt, och framförallt väldigt enelt att komma fram till vad man ska äta eftersom vi pusslar ihopa det tillsammans.
Igår tex, så käkade vi kycklingsallad med sallad, gurka, tomat, paprika, morötter, avocado och Fil-baserad sås.
Åsa hade med sig lax till oss idag, så idag käkade vi stekt lax med vitlökschampinjoner, sallad och vitlökssås baserad på filmjölk.
Riktigt gott, och bra mycket nyttigare än en toast i "mackegrillen";)

oh crap! överkänsliga läsare varnas.

Igår, åkte jag upp till hallen en och en halv timme tidigare än cabligt, för att hjälpa till med ett lag med små tjejer som tränar innan oss. de är så himla duktiga, ich det är alltid lika roligt att komma in som tränare och hjälpa till. Igår, skulle jag rädda ryggen på en gymnast, och tryckte/puttade allt vad jag kunde i ryggen på henne, min tumme bara small!!
Tummen gick ur led, den hoppade liksom bakom fingrarna eller hur jag nu ska förklara det. Tacka gudarna för att den hamnade på rätt plats igen. gymnaaten klarade sig, jag grät floder och idag har jag gått med en stödskena hela dagen för att avlasta.
Det är ju ganska ömt. Det som retar mig är, att detta hänt ett par gånger förut, och därför har jag fått mina små tummeskydd, typ handledsskydd. Dessa ska då förhindra att tummen kan gå ur led, men de har jag ju helt glömt bort att jag behövde ich att jag ens hade sedan jag började som tränare igen. Men men, det går över om några dagar, och man lär sig av sina misstag.
Idag har jag bara tagit det lugnt, kikat en massa på årets två stora resor jag ska göra med jobb, och med en vän. Nu kallar kudden, så att denna tjejen är pigg och glad sista arbetsdagen för denna veckan imorgon:) Ha det skitbra!! Kärlek

tvåtusentolvnolltrenollsex

lugn dag på jobb, jag var hemma redan halv fyra. Tittade på glee, somnade.. vaknade någon timme senare, segare än innan jag somnat. jag förstod inte var jag var, eller hur jag hamnat där. Det ska tilläggas att jag låg i soffan hemma i vardagsrummet.. Jag åkte hem till johanna på kvällsfika och skitsnack, och nu är jag för pigg för att kunna somna. Det är juat särför jag inte gillar att somna på eftermiddagen. Imorfon är det jobb, sen ska mina underbara gymnaater tränas, jag ajälv får börja träna i helgen igen om min envisa hosta kan tänkas försvinna. Nanna gott mina vänner! Kärlek

lättnad

Vilken lättnad, min halsont och mina svullna prickiga mandlar är bara ett canligt virus, alltså ingen halsfluss här inte, skönt!! Vad gäller min förkylning som suttit i i 4hela månader, så misstänker läkaren precis som jag allergi. Så det togs prover dom är på väg till lab, men snälla ni. Håll tummarna att det inte är vår lilla kelgris hemma som ställer till det för mig. Taggar tjejernas träning ikväll!! Ut och Njut i solen gott folk! Kärlek

tvåtusentolvnolltrenollfyra

Vi börjar med gårdagen.
Igår eftermiddags körde jag ner en kompis till svedala, och på vägen hem körde jag in om Jenny och tog en timmes promenad med henne, hennes man Pelle och deras fina hund Ozzie. Fantastiskt att gå runt i vårsolen redan i början av mars, jag älskar det!
Hem snabbt och käka middag med mina föräldrar och min lillasyster, sen åkte jag direkt hem till Mia för lite mellomys!

Idag tillät jag mig att ha sovmorgon ända till elvanollnoll.
Eftersom jag varit sjuk hela veckan så kan det vara värt att sova ut innan en ny vecka börjar med jobb igen så att jag orkar.
Jag åt frukost i lugn och ro sen har jag städat, tittat på film och bara haft dte lugnt och skönt hela dagen.

För några veckor sedan var jag ute på Stoff och stil ute på Svågertorp nere i Malmö och köpte tyger till 4 stycken kuddar jag köpt på ikea. Jag har inte hittat något kuddfordral som fallit mig i smaken, så då kan jag likabra sy egna.
Sagt och gjort, jag plockade fram mammas symaskin, och i två timmar kämpade jag med hennes förbenade symaskin! och ett kuddfordral i mörkblått sitter nu på en av kuddarna, ETT kuddfordral på två timmar! Tråden hoppade av hela tiden, så jag har sytt, trätt maskinen igen, och så har jag hållt på i två timmar.
Nästa helg får jag låna en symaskin av en kompis, och då syr jag resterande tre, för att sitta sex timmar till med de andra kuddarna, det orkar jag inte idag.
Normalt sett hade det kanske tagit en timme att göra alla fyra. Men som jag alltid säger "skam den som ger sig" och jag gav ju inte upp förrän den ena var färdig. Tålamodsprövningar är väl nyttiga ibland de också;)

Nu väntar en snabbdusch, sen ska jag unna mig en lite skål popcorn och sen kallar sängen, lång dag imorgon.
Närmare bestämt, jobb en timme, läkarbesök, jobb igen, träna tjejerna, skadeutbildning, sen är klockan tio och det är dags att nanna igen, så imorgon blir det nog inget bloggande alls..

Dock ska det bli roligt och nyttigt med skadeutbildning. Den har jag visserligen gått förut, både i skolan och med gymnastikledarna. Men eftersom jag inte tejpar och lindar skadade gymnaster så ofta och har haft uppehåll två år från tränarrollen, så kan det vara dags att fräscha upp minnet så att tjejerna kan känna sig trygga om de skulle skada sig under träning eller tävling!

Bonsoir!

Kärlek


Lördag

Som sagt, klockan ringde nollåttafyrtio, jag käkade lite frukost och gjorde vid mig så jag kunde åka in till Misan och få mitt hår klippt.
Visst är det fantastiskt vad fräsch man känner sig, även om man bara klipper av topparna. Jag gör det i alla fall, och håret är lika lent som en babyrumpa!
Jag tog som sagt bara topparna idag så jag har längderna kvar fortfarande.

Bilden är på tok för ljus, jag har gllömt min kamera hos en kompis så ni får nöja er med en mobilbild sålänge;)

Nu ska jag luncha och ta det lugnt, ikväll blir det Mello mys med min fina vän Mia!

Kärlek

RSS 2.0